Nám da có phòng tránh được không?

Chào bác sĩ, em tên Mai Hương, 22 tuổi đang là nhân viên kinh doanh cho một công ty ô tô tại TP.HCM. Qua tìm hiểu cũng như bạn bè chia sẻ em được biết nám da có tính di truyền, trong khi đó mẹ em vốn dĩ bị nám da rất nặng. Vậy theo bác sĩ em có khả năng bị “di truyền” lại bệnh nám hay không và có cách nào để phòng tránh nám hiệu quả?

(Mai Hương, 22 tuổi, TP.HCM) 

Nám da liệu có thể phòng tránh được không?

Nám da liệu có thể phòng tránh được không?

Bác sĩ trả lời

Chào bạn Mai Hương, cảm ơn bạn đã quan tâm gửi câu hỏi đến chuyên mục tư vấn của chúng tôi. Với nỗi niềm lo lắng của bạn chúng tôi xin đưa ra một vài lời khuyên như sau:

Nám da hình thành do nhiều nguyên nhân: Ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, stress, lạm dụng mỹ phẩm, gan hư tổn và di truyền,…trong tất cả các nguyên nhân nói trên yếu tố di truyền là một trong những nhân tố phổ biến gây ra tình trạng nám da.

Bởi vậy, nếu mẹ bạn đã bị nám thì bạn cũng có nguy cơ mắc bệnh là khá cao…Tuy nhiên, bạn cũng đừng quá lo lắng. Nám da hoàn toàn có thể phòng tránh được nếu chúng ta thực hiện chăm sóc và bảo về da đúng cách:

Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Trước khi ra đường bạn nhớ che chắn da cẩn thận. Đội nón rộng vành, đeo kính râm, khẩu trang, mặc áo chống nắng và đừng quên dùng kem chống nắng.

Không lạm dụng mỹ phẩm

Tuyệt đối không nên sử dụng các loại loại mỹ phẩm không nguồn gốc xuất xứ. Nếu bạn có thói quen trang điểm thì nên tẩy trang sạch mỗi ngày. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với đặc tính riêng biệt của từng loại da.

Thả lỏng tinh thần không để bị Stress

Stress được xác định là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da ở phụ nữ. Vậy, để không bị nám viếng thăm thì bạn nên giữ tinh thần thư thái, thoải mái. Không để bị áp lực, căng thẳng, tranh thủ thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.

Giữ một lá gan khỏe mạnh

Gan có chức năng tiêu độc nhưng khi gan bị hư tổn thì chức năng sẽ bị giảm sút, các chất độc hại không được thải ra ngoài, lâu ngày sẽ biến chứng qua da gây mụn nhọt, mề đay, lở ngứa, dị ứng và nám da,…đó là lý do chúng ta cần đảm bảo giữ một lá gan khỏe mạnh.

Riêng đối với bệnh nám da có thể xảy ra do di truyền thì chúng ta cần phải có thực hiện liệu trình chuyên sâu đặc biệt theo đúng chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa.

Vậy bạn Mai Hương thân mến, do mẹ bạn đã từng bị nám nên bạn cũng có nguy cơ mắc nám do yếu tố di truyền. Vậy tốt hơn hết bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa da để được thăm khám và tư vấn liệu trình phòng và trị bệnh tốt nhất.

Thân chào bạn, chúc bạn gạt bỏ được mọi nỗi lo về nám.

(Theo bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ nội khoa – Bệnh Viện Thẩm Mỹ MEDIKA)

Save